مهليبية الفواكه

وجبات للأطفال

المقادير

- مجموعة من الفاكهة الموسمية (موزة+تفاحة+سفرجلة)

- او اي نوع من الفواكه الاخرى

تقشر الفواكة وتزال البذور.

تسلق في كمية بسيطة من الماء.لمدة 5دقائق .

توضع في الخلاط حتى يصبح الخليط غليظ القوام.

تعطى للطفل بالملعقة وتصلح ليومين في الثلاجة.

ملاحظة :

يراعى في بادئ الأمر إضافة نوع واحد من الفواكة والتنويع في الأصناف مع تقدم الطفل في النمو.

ويمكن اضافة الحليب لهذه الوصفة .

التعلیقات(0)