الـكــاراتــيــه

عند كتابة كلمة كاراتيه بالغة اليابانية ، نجد أنها مكونة من مقطعين :

الأول   : و ينطق " كارا " أو " كو " ، و يعني خالي أو فارغ .

و الثاني : و ينطق " تيه " أو " شو" ، و يعني اليد.

الكاَراتِيه ، هو نظام قتال ، يَسْتَعْمِلُ الأيدي و الأقدام و الرُكَب  و المرافق كأسلحة ، و تم تطويرها في جزيرة اوكيناوا ، ثم تم نقلها إلى اليابان في أواخر القرن التاسع عشر ، و منها انتشرت إلى العالم .

 نشأتها و أماكن انتشارها  :   

تقول الأبحاث التاريخية ، إن هذه اللعبة نشأت في الهند منذ خمسة آلاف سنة تقريبا ، عندما بدأ أحد الأغنياء هنالك ، و كان مهرجا هنديا ، بدأ يفكر بطريقة للدفاع عن النفس مميزة عن الأساليب المعروفة ، حيث لا يستخدم فيها الإنسان سوى وسائل طبيعية وهبته إياها الطبيعة . فقام بمراقبة الحيوانات ، و ملاحظة استخدامها لأعضائها في الدفاع عن نفسها أو عند مهاجمة أعدائها ، فركز بشكل أساسي على مراقبة النمر، و هو يفترس طريدته ، و على الطيور الجارحة ، عندما تنقض على فرائسها ، و شدد مراقبته على حركات الأرجل و الأجنحة أثناء هذه ا لعمليات .

بدأ هذا الفن بالتطور ، عندما بدأ هذا الرجل بتطبيق ما اقتبسه من حركات في دفاع الإنسان عن نفسه ، و في هجومه على خصومه . فقام بدراسة مواطن الضعف و القوة في أعضاء و أجزاء الجسم البشري .

بعد ذلك انتقل هذا الفن من الهند إلى الصين ، بواسطة بوذي ضارما -ر جل الدين الهندي ، و ذلك في القرن الرابع الميلادي . و في الصين تطورت هذه اللعبة ، و تعددت فنونها ، و طرق ممارستها، كما أصبح لها أسماء عديدة - تمارس بها . راح هذا الراهب ، يلقن الصينيين دروسا في السيطرة على العقل ، و يدربهم على تمارين قاسية ، جمعت بين التنفس العميق و التأمل و استخدام قبضة اليد في صد الأشرار و المجرمين .

أهم الفنون القديمة لهذه اللعبة:

- فن سومو ،  و هي مصارعة صينية تشبه الجيدو.

- فن كيميو ،   و هي قبضة اليد، وع رفت بأسماء عديدة منها شوافا ، كونغ فو، تي .

- فن جوجوتو ، عبارة عن لقطات معينة، و تشابك بين فردين ، يستخدمان مفاصل اليدين و الرجلين ، كي يحدث إخلال بتوازن جسم الخصم .

يمكننا اعتبار فن كونغ فو ، أعرق فنون القتال في الصين ، و كل فنون هذا القتال ، تعتبر امتداد لفن كونغ فو.

انتقلت هذه اللعبة إلى أوكيناوا ، و عن طريق رجال الدين أيضا ، و بعض التجار و المحاربين ، فلاقى هذا الفن كل اهتمام ، و أصبح وسيلة من وسائل الدفاع الوطنية بعد احتلال اليابان لهذه الجزر، و استخدم الجيش الأوكيناوي ، هذا الفن كسلاح لمحاربة الجيوش الغازية ، فأطلق عليه اليابانيون السلاح الخفي .

فأصبحت كلمة تي (اليد) ، تعني الكاراتيه ، و في العام 1905 أصبحت مادة الدفاع عن ،النفس في منهاج التربية الرياضية الحكومية في أوكيناوا ، و أصبحت كلمة كاراتيه رسمية بدلا من تي . و ظهر عام 1917 اسم جديد في عالم هذا الفن (فوناكوشي جيش ) الياباني ، و الذي نشأ في جزر أوكيناوا ، و قد بدأ بممارسة هذا الفن ، و هو في الحادية عشرة سنة .

نقل هذا الفتى الشجاع فن الكاراتيه إلى اليابان عام 1915، و عمل على تطويره و نشره ، و إعطائه النفحة اليابانية ، و في العام 1937 ، أطلق فوناكوشي ، و معاونوه على هذا الفن اسم الكاراتيه بالمصطلحات اليابانية.

الكاراتيه كفن لالدفاع عن النفس :

 نلخص المقارنات السابقة ، فنقول إن الكاراتيه رياضة عنيفة يسهل التدرب عليها. فهو يهدف الى إيقاع اكبر ضرر للخصم بأقل جهد بواسطة تقنيات دفاعيّة و هجومية مدروسة. لاعب الكاراتيه ماهر في القتال وجه لوجه ، يهجم بضربات مباشرة و دقيقة.كما يدرب فن الكاراتيه لاعبيه على استخدام جميع اجزاء الجسم الممكن استخدامها في العراك و الدفاع عن النفس .

ماهي اليوغا؟

معنى التايكواندو

ما هي الكونغ فو؟

الشباب ووسائل القوة واللياقة البدنية