واجبات الوالدين تجاه المولود
أولاً :
لابد للطفل من رضاعة الحليب من ثدي أمه لمدة سنتين ، كما أشار إلى ذلك القرآن الكريم ، و أن حرمان الطفل من رضاعة الثدي يؤدي إلى تخلّفات عديدة أهمها :
1 - فقدان الطفل لحنان أمه الذي يتلقاه أثناء مص الثدي ، فيؤدي ذلك إلى تخلفه عن النمو الكامل .
2 - سرعة حمل المرأة ، التي لا ترضع الرضاعة المقررة بصورة قد تضر صحتها .
3 - تقلص رحم المرأة ببطء في حال إرضاع طفلها من غير ثديها ،و في ذلك تأثير مباشر على العلاقة الجنسية بين الزوج و الزوجة .
4 - يكون الطفل عرضة لأمراض عديدة ، منها ترتبط بالقلب ، و أخرى بالشرايين و الأعصاب و الدماغ ، و بالتالي يفقد المناعة ضدّ الأمراض العامة .
و الجدير بالذكر ، هو أن التغذية الصحيحة للمرضعة توفر الحليب الكافي للطفل ، و من أهم الأغذية التي تزيد كمية الحليب هي :
التمر ( البلح ) مع كوبين من
لبن البقر صباحاً ، و
العدس ، و
الزيتون ، و
التين ، و كذلك سبع تمرات على الأقل يومياً مع الخبز الأسمر .
ثانياً :
يتغذى الطفل بعد فطامه بالأغذية الحيَّة التي مرَّ ذكرها ، وخصوصاً البطاطس ، فهي من أحسن الأغذية ، ولكن بشرطين :
1 - تؤكل مسلوقة لا مقلية .
2 - لا يُنزع قشرها عند الأكل كما ثبت في علم الأغذية .
ثالثاً :
يجتنب الأولاد شدَّة الحرارة و البرودة في الأطعمة و المشروبات ، فإنها تضر صحتهم ، خصوصا بالنسبة إلى ( اللوزتين ) .
رابعاً :
يجب أن يتعلم الأطفال على المضغ الجيد للطعام ، ففي ذلك الفائدة العظمى لصحتهم .
خامساً :
يجب أن يتدرب الأطفال على النظافة ، خصوصا تقليم الأظفار مرة واحدة على الأقل خلال الأسبوع ، و على تنظيف الأسنان و رعاية صحتها ، خصوصاً المضمضة مباشرة بعد تناول السكريات السائلة ، و الأطعمة الحلوة ، بعد إخراج أجزائها بالعيدان أو الخيوط الطبية ، و كذلك تنظيفها بالفرشاة و المعجون عند النوم .
سادساً :
يجب أن يتدرب الأطفال على استقامة الظهر عند القراءة و الكتابة بتهيئة ما يجتنبون به انحناء العمود الفقري ، و لايجب أن يتعود الأطفال على الجلوس أمام التليفزيون ساعات كثيرة بمسافة تكون أقل من مترين ، ففي ذلك خطر على أبصارهم .
سابعاً :
تجب المبادرة سريعاً إلى معالجة مرض السعال إذا أصيب به أحد الأطفال ، و يجب وقايته من المشروبات الباردة بشدة ، و تناول الحوامض والأطعمة الممزوجة بالفلافل و البهارات و المقليات . فالإهمال قد يؤدي إلى إصابة الرئتين بالتدرن - و العياذ بالله - و كذلك إذا شكا أحد الأطفال التهاباً في إحدى أذنيه فلا يُستهان بشكواه ، بل يجب المسارعة إلى درء الخطر قبل تفاقمه .
ثامناً :
يجب تربية الأطفال على ما يلي :
1 - اجتناب شرب الشاي بعد الطعام مباشرة ، فإنه يصد نفوذ مادة الحديد الموجودة في الطعام إلى الدم ، فلا يُشرب إلا بعد ساعتين من تناول الطعام على الأقل ، كما ورد في علم التغذية .
2 - أكل الفاكهة قبل الطعام كما ورد إجماع الأطباء على هذا الأمر ، و لاتتَّبعا ما هو المتعارف بين الناس .
3 - يجب أن تكون مائدة الطعام محتوية على الملح ( تناول مقدار نصف حمصة ابتداءً ومثله اختتاماً للطعام ) ، و الخضرة من البقدونس و النعناع و الفجل و غيرها ، و التمر ، و اللَّبن .
4 - عدم الإسراف في الطعام و الشراب ، فقد ثبت في علم الطب أن أكثر الأمراض تطرأ نتيجة امتلاء المعدة بصورة كلية .
، و يكفينا تحذيراً قول الله تعالى : ( و كُلُواْ وَاشْرَبُواْ وَلاَ تُسْرِفُواْ إِنَّهُ لاَ يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ ) ، ( الأعراف : 31 ) .
و قد روي أن رجلاً سأل
الإمام الحسن بن علي ( عليهما السلام ) عن أمور يستغني باتِّباعها عن الطبيب ، فأجابه قائلاً ما مضمونه : (
أقْبِل إلى الطَّعَامِ وَ أنْتَ تَشْتَهِيه ، وَ قُم عَنْهُ وَ أنْتَ تَشْتَهِيه ، و امْضغْ الطَّعَامَ مَضْغاً جَيّداً ، و عرض نَفْسكَ عَلَى بَيتِ الخَلاءِ عِندَ النَّوم ) .
الرضاعة الطبيعية و العمل التمسّك بالثدي: كيف يتمّ؟ احتياجاتك أنت ، و طفلك أثناء الرضاعة الطبيعية الرضاعة على الام وتوابعها على الاب
حليب الام هو الحليب الأمثل
احتضان الطفل عند البكاء
