آلام النمو في الاطفال
آلام النمو (Growing pain) هي تلك الأوجاع و الآلام الغامضة ، التي تصيب الأطفال بعد ممارسة الجهد البدني أو الرياضة، و التي تحدث غالبا خلال فترة الليل . و يطلق عليها « آلام النمو » لأنها عادة ما تصيب الأطراف ( الذراعين و الساقين )، و هي الأطراف التي يظهر عليها أوضح دلائل النمو.
آلام النمو (Growing pain) هي تلك الأوجاع و الآلام الغامضة ، التي تصيب الأطفال بعد ممارسة الجهد البدني أو الرياضة، و التي تحدث غالبا خلال فترة الليل . و يطلق عليها « آلام النمو » لأنها عادة ما تصيب الأطراف ( الذراعين و الساقين )، و هي الأطراف التي يظهر عليها أوضح دلائل النمو.
تحدث هذه الأعراض عادة في فترة النمو السريع أو الهائل، التي تحدث بين عمر السادسة و الثانية عشرة، و تتوقف تماما مع بلوغ العشرين ، و تصيب الفتيات أكثر من الأولاد. و على الرغم من المسمي العلمي الذي يدل على حدوث الألم في أثناء النمو، إلا أنه لم يثبت بالأبحاث العلمية حقيقة أن النمو يسبب ذلك الألم. و تتفاوت أعراض آلام النمو بين الشعور بعدم الارتياح والوجع أو الألم المبهم في أثناء وقت الراحة، إلي الألم الشديد الذي يوقظ الطفل من نومه في الذراعين والساقين.
تحدث هذه الأعراض عادة في فترة النمو السريع أو الهائل، التي تحدث بين عمر السادسة و الثانية عشرة، و تتوقف تماما مع بلوغ العشرين ، و تصيب الفتيات أكثر من الأولاد.
في حال الألم الشديد أو في حال وجود أعراض أخرى، يستطيع الطبيب استبعاد الأسباب الأخرى للألم، مع عدم وجود علاج لهذه الآلام ، التي دائما ما تختفي بصورة تلقائية. ولكن قد يساعد عمل تدليك أو مساج أو كمادات دافئة ، في التخفيف من الألم، كما يُنصح بحثّ الطفل على ممارسة تمرينات الليونة و الشد التي تساعد أيضا علي تخفيف الألم. وفي حالات الألم يستخدم الطبيب مسكنات الألم الخفيفة كالبنادول.
الأعراض
- ألم في الفخذ أو في سمانة الساق أو خلف الركبة، و عادة ما يصيب الرجلين معا.
- يصحبه ألم في البطن.
- صداع.
و ينصح باستشارة الطبيب في حال ظهور أي أعراض مثل:
- ألم متواصل لا يتوقف.
- لا يختفي عند الصباح.
- الألم الشديد الذي يمنع الطفل من ممارسة نشاطه اليومي.
- آلام في المفاصل.
- إذا صاحبه أحد الأعراض الأخرى، كوجود احمرار أو انتفاخ أو حرارة أو ألم عند لمس المنطقة أو عدم القدرة على السير أو فقدان الشهية أو الضعف العام أو ضعف في العضلات .
د. عبير مبارك
استعمال الالوان في العلاج
علمي طفلك كيف يتغلب على الأزمات
دعائم ثقافة الطفل
أخطاء احذريها ايتها الأم
بماذا يتأثر الجنين وهو في رحم امه؟
الطفل في عامه الأول
موسوعة العناية بالطفل قبل المدرسة
