• ماذا تعرف عن غسيل الكلى؟
    • تتولى الكليتان مهمة تخليص الجسم من السموم وإخراجها منه عبر البول، كما أنهما المسؤولتان عن توزيع الماء والأملاح في جسم الإنسان. وحين تفشل الكلى في القيام بهذه الوظائف، فلابد من غسيل اصطناعي لهما، وذلك لتنقية الدم وإنقاذ حياة المريض...
    • مبادئ المشي السليم
    • المشي السليم المفيد للإنسان روحاً وجسماً؛ هو ما كان مبرمجاً وفق مبادئ قد تفي بالمطلوب. فالحذاء، الجورب، الملبس، الحركة والسرعة المناسبة أمور حريّة بالاهتمام والأخذ بها في المشي السليم...
    • الوجبات السريعة.. أطعمة فارغة
    • الوجبات السريعة والأطعمة الفارغة.. لطالما تسمع هذين المصطلحين كثيراً في التلفاز والإذاعة، أو تقرأهما في صفحات الإنترنت، إذ يُذكران عادة في سياق التحذير من هذه الأطعمة وآثارها على الصحة...
    • النوم الأقل هو الأفضل
    • النوم لمدة ثماني ساعات يوميا كان يعتبر لفترة طويلة المدة المثالية من النوم التي يحتاجها جسم الإنسان، إلا أن بحثاً جديداً يقول إنها قد تقصر من عمر الإنسان...
    • موطن و تاريخ البندورة / الطماطم
    • موطنها الاصلي اميركا الجنوبية وتحديداً بيرو ، حيث كانت تنمو في المنطقة الواقعة بين بيرو و المكسيك ، نقلها الإسبان الى اوروبا ، ومنها توزعت الى البلاد الاخرى ...
    • أمراض القلب... كيف ولماذا؟
    • تعتبر أمراض القلب إحدى أهم واخطر الأمراض التي تودي بحياة الكثير من البشر في العديد من دول العالم، فهي على الرغم من التطور الهائل في مجالات الطب والجراحة ...
    • البيئة صنع الله
    • خلق الله سبحانه وتعالى البيئة وأحكم صنعها بدقة بالغة من حيث الكم والنوع والخصائص والوظيفة . يقول الحق تبارك وتعالى : صنع الله الذي أتقن كل شيء ...
    • فوائد غير متوقعة لقشور الفواكه
    • وفقا لدراسة جديدة فأن حمض الإرسوليك الكيميائي الموجود في قشرة التفاح هو سر تألق البشرة وليس لب التفاحة حيث يوفر ثروة من الفوائد غير المتوقعة من زيادة نمو العضلات ...
    • ضوضاء وأمراض
    • أصبح الضّجيج السّمة الرئيسة التي تتّصف بها المدن, وخاصّة الصناعية منها. تلك الضوضاء التي تنبعث من كل حدب وصوب...
    • السفرجل يحسن الوجه
    • أشياء ينبغي تعلّمها واستعمالها وهي مؤثّرة في الاولاد يؤثّر سواء كانوا في الصلب او في الرحم أو مولودين صغارا أم كبارا ...
    • التنفس والطاقة
    • يلعب التنفس دور كبير في توليد الطاقة الجسمانية الكبيرة , ويمكن لللانسان أن يعيش بدون طعام أو شراب لمدة ايام ولكن لا يستطيع ان يصبر عن التنفس اكثر من 5 دقائق على اقصى تقدير . ..
    • نوم القيلولة
    • يقول الباحثون إن نوم القيلولة مفيد تماما مثل نوم الليل، ويؤكد الباحثون: من منظور التحسن السلوكي, يمكن اعتبار نوم القيلولة مفيداً مثل النوم خلال الليل فيما يخص وظائف الإدراك الحسية...
    • خل التفاح والامراض التي يعالجها
    • تصنع غرغرة من 70 غراما من خل التفاح تخلط بكأس ماء فاتر وتجري الغرغرة بها عدة مرات ويشرب الباقي وتعاد العملية مرتين على الأقل في النهار ...
    • الاسلام حارب الایدز بسننه و تعالیمه
    • مرّ على العالم البشري ثلاثون عامًا على ظهور مرض الإيدز، حيث تم اكتشافه عام 1981م في وسط مجموعة من الرجال المثليين في لوس أنجلوس بكالفورنيا من قبل الطبيب الأميركي مايكل غوتليب. ...
    • الخصوبة و ضعف الجنسی
    • في سياق متصل قالت دراسة برازيلية ان تناول الرجل طعاما غنيا بالفواكه والحبوب والاقلال من تناول اللحوم الحمراء والكحوليات والقهوة يزيد من فرص نجاح التخصيب الصناعي...
    • أخطار سوداء تهدد الأسنان البيضاء
    • غالباً ما يدفع تلون الأسنان خاصة الأمامية منها إلى لجوء المصاب لزيارة طبيب مختص ليحل المشكلة، ونسمي تلون الأسنان كل تغير في صبغتها أو لونها الأصلي سواءً إلى البياض الشديد أو الاصفرار أو حتى السواد...
    • عوامل الاعصاب والوقاية منها
    • إن هیکلیة عامل الاعصاب تشبه مرکبات الفسفور العضویة و اختلافها الوحید مع سموم الفسفور العضویة و سموم دفع الافات المستخدمة في الزراعة هو ان السمیّة في هذه العوامل اشدّ بکثیر.. .
    • النوم ينمي المواهب والمهارات
    • يؤكد الباحثون من جامعة شيكاغو أن الحقائق التي ينساها الناس خلال يوم حافل بالعمل ربما يمكن استرجاعها إذا أعقب ذلك النوم بشكل جيد. ...
    • دواءً جديداً للصداع النصفي
    • قال علماء إن دواءً جديداً للصداع النصفي قد يحمل الأمل لملايين المصابين بهذا المرض في العالم بسبب فعاليته وقلة عوارضه الجانبية مقارنة بالعلاجات الأخرى. ...
    • ‏ التدليك يحميك من الكرش
    • تتدخل عوامل كثيرة في تكوين الكرش، منها العمر، والجنس، والتاريخ الوراثي. فبينما يميل الرجال إلى تخزين الدهون حول الخصر ...
    • تلوث الهواء والإصابة بالسكتة
    • حذرت دراسة أمريكية حديثة من أن العيش في مدينة مزدحمة أو بالقرب من طريق سريع مزدحم ربما يرتبط بزيادة الإصابة بالسكتة أو ضعف الذاكرة. ..
    • الربيع الكنز الأخضر
    • بشمسه الدافئة، والحارة أحياناً.. بنسمات ليله الباردة.. بجوه المتقلب الذي يتحول إلى تراب أو مطر في لحظات...
    • القهوة قد تمنع الإصابة بالاكتئاب
    • أفادت دراسة أجريت في الولايات المتحدة ان شرب القهوة قد يؤدي الى تقليل احتمال إصابة النساء بالاكتئاب.ويعتقد العلماء القائمون على الدراسة أن الكافيين في القهوة ...
    • علاج الصلع ..بالبوتوكوس
    • اكتشف جراح تجميلي أمريكي بالمصادفة أن للبوتوكوس المستخم في إزالة التجاعيد وآثار التقدم بالعمر، فائدة أخرى، وهي علاج الصلع...
    • حبوب من الطماطم لمنع التجاعيد
    • قام العلماء بابتكار طريقة جديدة لجعل المراة تبدو اكثر شبابا من خلال صنع حبوب حمراء اللون تحوي عناصر مغذية اساسية يتم تناولها بشكل يومى وتساهم فى منع التجاعيد....
    • مشاهدة التلفزيون لساعات طويلة
    • اشارت نتائج دراسة علمية حديثة الى ان مشاهدة التلفزيون لساعات طويلة قد يؤثر على القلب ويقصر العمر حتى لو كان الفرد يتمتع بلياقة بدنية ...
    • مشكلة رائحة الفم وكيفية الوقاية منها
    • ...انتشار بقايا الأطعمة بين أسنانك وتحللها يمكن أن يؤدي الى حدوث رائحة الفم , وهناك أيضاً بعض الخضروات مثل البصل والثوم والملفوف، والمشروبات مثل القهوة والمشروبات الغازية التي قد تسبب ذلك.
    • الذاكره ومشكله النسيان
    • جميعنا ينسى ويكون النسيان أحيانا عرضيا بسيطاً لكنه يمكن أن يكون محرجاً بل وخطيراً أحيان أخرى . لكننا قادرون على التخفيف من مداه وتكراره وينصح اختصاصيوا العلاجات الطبيعية باتباع عدد من الارشادات اهمهما ...